Yoga Mágico en Irotz (Navarra) en Junio y Agosto

Yoga Mágico en Irotz (Navarra) en Junio y Agosto

 

Seguimos soñando un mundo mejor y, poco a poco, lo vamos construyendo a través de cambiar en nosotr@s lo que no nos gusta de los demás. Elegimos la serenidad antes que la ira. Elegimos la generosidad antes que la ambición. Elegimos la alegría antes que la pena...y la consecuencia es que nuestra vida ya es más serena, más generosa y más alegre.

 

en Junio trabajaremos en los siguientes horarios:

 

- Lunes de 18,00 a 20,00 grupo de iniciación. Movilizaciones energéticas, celebración, trabajo técnico de movimiento y respiración consciente. Meditación final de la sesión y trabajo de sonido.

Cuota.......................................................................55€ 4 sesiones

 

 

- Martes de 19,30 a 22,00 grupo avanzado. Movilizaciones energéticas mas intensas. A nivel técnico trabajaremos un Karana con guiños a las artes marciales. Una secuencia de asanas que combina coordinaciones dinámicas con posturas estáticas de mayor precisión. Trabajo respiratorio, aeróbico y deportivo. Esta secuencia destaca por la agilidad que proporciona a sus practicantes.

Relajación, Meditación y Mantras para terminar la sesión.

También incluiremos momentos especiales con la energía de Amari si se dan las condiciones adecuadas.

Cuota................................................................65€ 4 sesiones

 

 

 

- Miércoles de 09,30 a 11,30 grupo mixto. Trabajaremos con el sol de la mañana, en la sala o en el jardín si hace calor. Trabajo variado de movimiento y respiración conscientes, danzas, movilización energética, hatha yoga inspirado en Anusara Yoga...relax y meditación.

Cuota..........................................................................55€ 4 sesiones

 

 

 

- Jueves de 20,00 a 21,30 Terapia Regresiva y Reiki. Trabajaremos esta terapia en grupo utilizando técnicas avanzadas de Reiki y otros complementos. El enfoque de partida será intentar conectar con experiencias gozosas del pasado. Buscaremos la sanación, el refuerzo positivo intentando conectar con los momentos de nuestra evolución en los que hemos sido personas radiantes, completas...desde ese recuerdo trataremos de armonizar nuestra vida presente.

 

Cuota..............................................................................50€ 4 sesiones



    para las personas apuntadas además a otra sesión semanal esta tarifa se reduce a 25€

 

 

 

en Agosto trabajaré solo los miércoles en estos horarios:

 

- Miércoles de 10,00 a 12,00 grupo mixto y de

                      20,00 a 21,30 grupo mixto. Jugaremos con las múltiples técnicas que nos ofrece el Yoga y con los complementos que me gusta introducir de otras vías de crecimiento personal: expresión corporal, sonido y voz, chikung...

 

Cuota..............................................................................50€ 4 sesiones