En este DVD encontrarás nueve canciones de Margot Reisinger que enmarcan nueve dinámicas diferentes, nueve tipos de ejercicios yóguicos presentados por Omkar Carabia Nuin.
Es una forma diferente de practicar Yoga. Cuando ya conoces los ejercicios, no tienes más que poner la música y comenzar.
Este DVD es un soporte para la práctica. Una ayuda y una fuente de ideas para que cada sadhaka desarrolle estas propuestas en el sentido que le interese.
Algunas canciones se bailan, otras son breves karanas que se repiten mientras dura la canción con el fin de profundizar más a cada repetición. Otras son combinaciones de asanas engarzadas en un hilo de amor que te lleva al pranayama y a la meditación con la que se cierra el disco.
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