jueves, 8 de septiembre de 2011

Curso 2011-2012


Horarios de clases entre semana en Irotz

9:30/11:30 Yoga Mañanero(miércoles). Sadhana Conjunta (viernes).

17:30/19:00 Yoga Iniciación -martes y jueves.

18:00/20:00 Yoga Iniciación -lunes

18:30/20:00 Yoga prenatal y potsnatal con mamás y bebés. -miércoles 

20:00/21:30 Yoga Terapeútico, lunes y miércoles .Yoga Avanzado, jmartes y jueves.




8-9 de octubre, con Angel Lafuente Laarbi, Maestro Sufi.

Eneadanza.com



Eneadanza, danzas sufíes de trance cinético, el ritmo encauzado para descubrir el sentir del cuerpo físico en movimientos que solo el ejecutante es capaz de realizar pues a él le pertenecen las sensaciones que surgen de la profundidad de su vibración interna.


Fundirse con el entorno, hacerse uno con la música, formar parte
de las percusiones y sentir la energía interna como acto terapéutico, pues las emociones encauzadas desde el sentir profundo del cuerpo hacen que la realidad cobre otro sentido para el practicante.


No trates de conseguir nada, solo hazte danza, déjate fluir. Permite a tu auténtico Ser que dance desde el yo en movimiento, si no se lo consientes, solo serán imitaciones.




21 de octubre, Conferencia Técnica Metamórfica con Carmen Boira. En sala de Yoga Mágico de Irotz. Entrada Libre.


22-23 de octubre, Curso de Técnica Metamórfica. Es una técnica que nos ayuda a despertar nuestra energía vital. Es un trabajo vibracional a través del cual podemos reconocer y aceptar los bloqueos emocionales ayudando así a su transformación.






12-13 de Noviembre, Escucha Consciente de Música Clásica. Artsmistica.com


Una disciplina de meditación activa, que permite no solo descubrir el lenguaje sagrado y no


verbal del arte, sino como interiorizar los arquetipos más puros, para nuestro


bien y el de los demás.




La escucha consciente es un trabajo de remodelación sin conflictos de nuestro


mundo interior. Dispone de la habilidad de hacer que el lado izquierdo del


cerebro se auto excluya en el momento de la integración del trabajo y permitir


la integración hemisférica de una forma natural desde el lado derecho, aumenta


la capacidad de concentración, reeduca el carácter y aporta a nuestra


existencia, los cambios propios de los arquetipos incorporados, de forma no


forzada, no pensados, sino vividos.


Es el camino menos controvertido que conozco, para realizar los cambios que


necesitamos vivir, transformando el conocimiento en SABIDURIA, eludiendo los


más que frecuentes reajustes dolorosos, a los que nos somete la vida, cuando


ella misma entiende que no estamos haciendo lo correcto o lo necesario.




Formación Reiki:


Formación de Reiki con Omkar Carabia Nuin. Yogamagico.blogspop.com


Maravillosa técnica de sanación energética cuya característica más milagrosa es lo fácil que es de aplicar y de sentir sus efectos. Trabajamos primero la autosanación antes de ayudar a otras personas.


26-27 de Noviembre, Primer Nivel


21-22 de Enero, Segundo Nivel


24-25 de Marzo Tercer Nivel


5-6 de Mayo Maestría





Formación de Profesores y Profesoras de Yoga. La próxima primavera se presentará en sociedad una nueva Escuela de Formación de Profesores de Yoga en Navarra. En ella trenzaremos el conocimiento clásico de esta disciplina milenaria con el conocimiento enraizado en nuestra propia tierra. Yoga con nuestro lenguaje, con nuestras formas. El Yoga es universal y nosotros trataremos de sumarnos a ese gran puzle con una piecita que falta; la forma autóctona de conexión con el espíritu.


Nuestros cantos, nuestros bailes, nuestra cultura…también se pueden respirar y también pueden elevar nuestra consciencia. Allí arriba se juntan todas las formas, todos los colores, todos los sonidos. Nosotros-as aportaremos nuestra nota a esa gran sinfonía.


Próximamente se editaran materiales informativos con los contenidos y fechas de esta Formación.





lunes, 5 de septiembre de 2011


Yoga Mágico en Tudela, Garés y Donamaria

Este año tendremos la oportunidad de practicar este estilo de Yoga en el Zentro Naturalmente de la capital ribera; en Puente la Reina y en el norte de Navarra, en Donamaria. Este estilo de Yoga se practica en la naturaleza. Concretamente en los bosques de Urbasa, de Lanz o de Irotz. O, en la sala.
¿Cómo es una sesión de Yoga Mágico en la sala?
Generalmente comienza la sesión haciendo algún tipo de trabajo aeróbico para calentar los músculos y para templar el ánimo. Danzas tribales, coreografias sencillas para bailar con músicas bellas, ejercicios de expresión corporal para soltar rigidez, danzas del mundo...danza yoga...
Después hacemos una sesión de Hatha Yoga donde trabajamos la elasticidad, la fuerza, y la activación de nuestra parte energética que se activa conforme liberamos el cuerpo de tensiones.
A continuación se pueden practicar diferentes tipos de respiración que pueden ser relajantes o energizantes, depende de lo que necesite el grupo.
Y para cerrar la sesión se puede hacer algún tipo de relajación guiada que te lleva a un estado de gozo y paz difícil de describir o, se puede finalizar con alguna meditación que eleve el alma al séptimo cielo.
Cada día es una sorpresa porque hay miles de prácticas y de combinaciones de prácticas que hacen que nos sintamos de maravilla casi sin enterarnos del esfuerzo que hacemos.
En definitiva, es un Yoga movidito que templa el cuerpo y el espíritu.
Ah, se me olvidaba, también podemos acabar cantando mantras o canciones bellas con música en directo.


Omkar al final del retiro de soledad  de 21
díasque realizó esté verano en los bosques de Lanz
 El curso lo impartirá Omkar Carabia Nuin. Formador de Profesores de Yoga, Maestro de Reiki, Sociólogo...con muchos años de experiencia en el trabajo con grupos y con un gran bagaje en realizaciones y superaciones personales. Lo que mejor transmite es lo que él ha realizado porque sabe lo que cuesta y por dónde se puede ir.
Su espiritualidad no tiene dogmas, ni creencias. Está profundamente arraigada en las raíces de su tierra. Propone experiencias, desbroza senderos, y acompaña a quién se anima a recorrerlos.